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Thésaurus de l'activité gouvernementale
- Fiche du terme - Entraînement physique
Entraînement physique
Forme d'entraînement planifiée et systématique, qui est conçue pour améliorer les composantes de la condition physique ou les maintenir à un certain niveau. Note(s) : L'entraînement physique comprend en général l'entraînement cardiovasculaire, l'entraînement de la puissance, de la force et de l'endurance musculaires, et l'entraînement de la flexibilité. Ce type d'entraînement fait partie de la préparation des sportifs de compétition. Il est aussi utilisé pour l'amélioration générale des qualités physiques ou leur maintien à un certain niveau dans le cadre de programmes d'entraînement. Le terme « exercice physique », accompagné d'un article défini et partitif, est parfois employé dans le sens d'« entraînement physique ». Les termes travail de la condition physique et travail de l'affûtage corporel ne sont pas retenus comme ils sont très peu employés. Bien qu'il soit reconnu dans certains pays d'expression française, le terme fitness, qui est un emprunt intégral à l'anglais, n'est pas retenu pour désigner l'entraînement physique. Le terme conditionnement dans conditionnement physique n'a pas le sens d'« entraînement » en français. Il désigne, en psychologie, l'organisation d'un comportement nouveau d'ordre physiologique, physique, psychologique ou social. On ne peut pas dire qu'une personne « se conditionne physiquement » quand elle fait des exercices pour améliorer sa condition physique ou pour la maintenir à un certain niveau. Employé sous l'influence de l'anglais physical conditioning, conditionnement physique ne convient donc pas en français pour désigner la notion d'« entraînement physique ».
